食事日記

またもや摂取カロリー超過

■1回目 バナナ/黒酢 ■2回目 ユッケジャン/ふんわりチョコサンド ※神保町の「チェゴヤ」で食す。ここは店員さんも全員韓国人で本格的でうまし。私のなかでのユッケジャンNo.1、乃木坂の「韓」と張ると思いました。 (2009.10.13追記) 「チェゴヤ」は店員…

「あまおう」と「とちおとめ」

同じ苺なのに何故こうも違うのか。甲乙つけがたし。「あまおう」のほうが値段が高いので美味いかとみせて、なかなかどうして「とちおとめ」も結構な美味しさなり。 「あまおう」は種の部分が窪んでいて異様に照り輝いている。一方「とちおとめ」は種のつぶつ…

ごぼうを使いまわす

■1回目 バナナ/ホットミルク ※もしかして牛乳は咽喉にいいかも、とか根拠のない期待から牛乳を飲んでみる。 ■2回目 ホカ弁「幕王」 ※ホカ弁(分裂)の幕の内弁当、その名も「幕王」はお勧めだ。500円で色んなオカズをガッツリ食べられます。あんまりお腹…

野菜が高い

■1回目 カロリーメイト 半箱 ※カロリーメイトって太るってほんと?? ■2回目 牛肉を焼いたやつ(ステーキっぽい感じ)/ひじきなどを使った副菜/サラダ/豚肉スープ/コーヒー/オレンジジュース ■3回目 ララマート(閉店)で買った半額のお寿司/きゅう…

総摂取カロリーが恐ろしい…

■1回目 パウンドケーキ 一切れ/紅茶 ■2回目 「田ぶし」のラーメン ■3回目 ピロシキ/ロシア風サラダ/ボルシチ/壷焼きスープ/羊肉のハンバーグ ※はい、ロシア料理です。伊勢丹会館「ペチカ」(閉店)にて食す。恐ろしいほどレトロな店内ながら落ち着い…

本格始動

今年は日記を本格的に始めてみようと決意。しかしこれまでの自分の行動パターンからいって三日坊主は免れがたい。そこで自分への動機づけとして、「毎日の食べたものを記録することによる健康体確保」を掲げることにしました。仕事の資本は健康体。私は出来…