もしかして…

食費が厳しいのは、食べすぎだからかも、という新事実に思い当たった。なんとなく体重増加を感じる。多分1kg以内の変動。会社で食べてるオヤツが原因だ、恐らく! 気をつけねば〜〜〜〜〜〜!!


4月14日(火)
■昼 お弁当を持参(キャベツと豚のスープ/鶏肉のレモンソテー/ご飯)
■夜 タラのホイル焼き/ブロッコリーとトマトのヨーグルトサラダ/ご飯


とにかく毎日のオカズを確保するため、今日は早く家に帰ってひたすら料理。ホイル焼きは今日の晩御飯用のほか2食分をストック。プラスして、茹で豚を作成中。この巨大ブロック肉があれば…くくく、かなりのストックとなりますぜ。ほうれん草も安かったのでササッと湯がいてお浸しに。ブロッコリーとトマトのヨーグルトサラダも後2食分はある。


あー何とか乗り切りたいね!